تعديل وضع شاشة الكمبيوتر لتبتعد عن الجسم نحو ذراع وتكون في مستوى العين مباشرة أو تنخفض قلبلاً.استخدام واقيات العين عند السباحة أو التعامل مع المواد الكيميائية.قد يهمك أيضًا: تعاني من إجهاد الع
في إدخال وتخزين البيانات والحفاظ عليها، بهدف العودة إليها مرة أخرى كلما احتجنا إليها، وتوجد بعض الأمثلة على التقنيات الحديثة المرتبطة بتكنولوجيا المعلومات، وتتمثل في:لم تقتصر التقنيات الحدي
في ظل الحديث عن الفرق بين الاستجماتيزم وضعف النظر، يمكننا كذلك توضيح الفرق بين إجهاد العين وضعف النظر، حيث يحدث إجهاد العين عندما ترهق العينين من الاستخدام الشديد، مثل إطالة النظر في شاشات ال�
ساعدت التكنولوجيا الحديثة في ظهور أعمال كثيرة تتم من خلال المنزل، من أمثلتها الربح عن طريق الإنترنت وهي أحد مصادر العمل التي يمكن أن يعمل بها الرجال والسيدات.التكنولوجيا الذكية والأجهزة الذك�
عند معرفة المريض أنه مصاب بالاستجماتيزم يكون سؤاله الأول هل الاستجماتيزم خطير؟ وهل الاستجماتيزم يسبب العمى؟ ولذلك تعد الأعراض المصاحبة للاستجماتيزم من الأمور المهمة التي يجب مناقشتها عند تو